Отказ от вредных привычек (алкоголь, табак).

Есть ряд привычек, именуемых вредными, по причинам, которые понятны всем — алкоголь, табак, наркотики, игры вызывают зависимость, вредят как физическому, так и психологическому состоянию человека. Если взрослый человек принимает осознанное решение потакать своим слабостям — это его личный выбор. Однако нужно знать и об экологической стороне вопроса. Производство алкоголя и табака само по себе наносит вред окружающей среде. Кроме того, упаковка алкогольных напитков не всегда бывает экологичной. Например, пластиковая тара, если ее неправильно утилизировать, наносит существенный вред окружающей среде. Выброшенная на улице сигарета, несмотря на кажущуюся незначительность события, несёт в себе угрозу. Даже сознательные граждане могут бросить «бычок» на улице или из окна. А между тем, не сгоревшая часть сигареты не пропадет магическим образом, а будет четверть века разлагаться до микропластика, а потом уже рискует попасть в воду или пищу. Кроме того окурки выделяют в почву и воздух ядовитые вещества, убивающие живые организмы.

Задание. Заведите дневник и отмечайте в нем информацию о количестве выкуренных сигарет, а также количестве и материале тары из-под алкоголя, которую вы выбросили на свалку.
Посчитайте цифру за месяц.
Минимизируйте употребление алкоголя и табака или откажитесь от вредных привычек вовсе.